Александру 28, он профессиональный танцовщик. Первые его шаги в бальных танцах начались с 9 лет, и с каждым годом он всё больше и больше влюбляется в них. Уже 10 лет преподает и танцует в системе Про-Ам. 

Ольга перцептолог, работает с телом как с эффективным инструментом по работе с сознанием и проблемами с физическим недугами. Она жена и мама троих детей. В детстве занималась танцами с 5 лет. По мере взросления в этой среде усвоила о себе много интересных фактов: что она полновата, угловата, не очень пластична и музыкальна. Партнеры в детстве тоже доставались не самые талантливые, если говорить мягко, результаты часто заставляли плакать. Продержалась в СБТ до 20 лет только на своей любви к танцу. Много лет спустя, ей захотелось прожить на паркете новые ощущения, честные и настоящие, без навязанных извне мнений; то КАКАЯ она в танце, и для чего он ее манит и выстраивает на протяжении всей жизни. Так спустя 18 лет Оля попала в Про-Ам. Волею красивого случая ее партнёром оказался Саша: они познакомились в Литве на Сrown Cup-2017, куда Оля приехала болеть за свою подругу из Латвии. 

Анна: Я давно хотела с вами пообщаться, т.к. на мой взгляд, вы сильная пара, но еще недооцененная. Как вам кажется, почему пока не удалось пробиться на пьедестал крупных турниров?

Александр: Мы с Олей совсем недавно завершили свой 5-й танцевальный сезон. За это время было огромное количество конкурсных выступлений, разных результатов на соревнованиях, финалов, пьедесталов, первых мест и не попаданий в финал. В нашей категории очень много достойных, хороших и интересных пар, так что судьям, как мне видится, достаточно сложно определять, кто попадёт в финал, и кто будет стоять на пьедестале. Мы создаём свой Танец, показываем своё сотворчество и передаём энергию нашей пары зрителям на паркете, а там уже судьи выбирают и решают, кто и что им больше нравится на их профессиональный взгляд и вкус.  Планируем продолжать своё развитие и творчество, а пьедесталы ещё обязательно будут!

Ольга: Первое, что хочется сказать, это что я рада возможности проявить на аудиторию @proamnota то, что чувствую относительно танца в моей жизни. 

Я бывала на пьедестале на турнирах небольшого масштаба. И эмоции, что я там переживала, совсем не совпадали с теми ожиданиями, которые я имела на этот счёт. 

У меня всегда были к себе претензии: 

-пар мало;

-они недостаточно сильны;

-мне просто повезло.

Посему я для себя решила ориентироваться не на результат, а на путь, который я иду, и с которым встречаюсь на тренировках и после них, рефлексируя о произошедшем. Это красивый наполненный рабочий процесс, исследование своих ресурсов и тогда результат, каким бы он ни был, становится послевкусием или побочным эффектом, а не самоцелью. И у меня это стало понемножку получаться!

Анна: Так как у Ольги очень интересная профессия - она работает с людьми через тело, вы делаете основой акцент в тренировках на взаимодействие, контакт между партнерами или что для вас самое важное в танце?

Александр: Для меня самое важное в танце - это сам Танец. Музыка, чувство ритма, характер, выражение эмоций через тело, ощущение друг друга физически и энергетически на паркете, реакция на происходящее внутри меня и вокруг, игра, импровизация, ещё много интересного, что является для меня важным в танце. 

Мы с Олей каждую тренировку начинаем с ощущений в паре, уделяя этому очень много времени и внимания. Безусловно знания и опыт Оли помогают создать тонкую взаимосвязь в паре. И я считаю, что каждая пара, любого уровня и возраста, должна уделять взаимодействию в паре большой раздел своей тренировки вместе. 

Ольга: Моя деятельность позволяет мне хорошо чувствовать себя в теле и ориентироваться на собственные ощущения. Знание анатомии помогает выстраивать причинно-следственные связи в теле. Я пользуюсь принципами анатомических поездов (это связи мышц и мест их крепления) и также делаю упор на самую главную нашу опору - скелет, то есть кости и суставы. Это помогает мне быть более расслабленной, а мышцам не так уставать. Много внимания уделяю корректности дыхания, слежу за состоянием диафрагмы и челюсти. Чем в этих местах свободнее, тем легче проходит энергия и помогает мне зарядить тело натуральным образом. Также я танцую все свои схемы одна, чтобы точно осознавать, где находить мой вес, и как я могу пользоваться им на скорости и в разном ритме. Когда я почувствовала это сама и допустила что являюсь самодостаточной танцевальной единицей, я готова встать в пару. Когда рядом танцуют партнеры в таком состоянии, они способны рождать нечто третье, аутентичный продукт, авторское произведение, что может произойти только в их поле проживания и опыта. Поэтому нам каждому импонирует что-то своё в тех танцевальных дуэтах, которые нас вдохновляют …Самое ценное для меня в танце на сегодня это возможность быть честной, проживать что-то сердцем и иметь возможность провести через тело своё состояние, выразить вместе с партнёром в благодарности и лёгкости. Создавать/творить/проектировать …

Анна: Ваша пара смотрится очень спортивно на паркете, вы уделяете много внимания развитию тела – офп, растяжке, хореографию у станка, пилатесу, чему-то еще?

Александр: Для меня Танец больше искусство, творчество, проживание разных историй, выражение себя на паркете, чем спорт. Но спортивная составляющая помогает выразить и показать это в яркой, контрастной, эффектной форме. 

Мы с Олей активно готовимся к каждому выступлению, устраиваем мини прогоны всех танцев, чтобы быть готовыми станцевать от начала и до конца все вариации и показать то, что мы подготовили. И плюс, конечно, есть дополнительные занятия, которые являются такой же постоянной и важной частью, как и тренировки в зале. Я очень люблю балет и стараюсь достаточно регулярно ходить на балетный класс у станка. Ещё регулярно занимаю Gyrotonic в студии Михаила Коломийца, очень интересная и полезная история для танцора любого уровня. 

Ольга: Я усматриваю, что смежные виды деятельности очень продвигают тело в основной. Посему я люблю и изучаю другие виды танцев. В моем архиве есть танго, хип-хоп, вакинг, кентат, джаз, крамп, контемп, хореография. Последнее время я очень увлеклась (контактной) импровизацией. Периодически занимаюсь йогой, и очень люблю систему работы с телом мячиками 

Yamuna Body Rolling. Ближайшая перспектива попробовать тайчи. 

Прицельно ходить в зал качаться или растягиваться мне не нравится. Видимо моя спортивность на паркете - это следствие нагрузки, которую я в целом имела за свою активную жизнь.

Анна: У Ольги есть бальное прошлое, насколько это помогает или мешает в Про-Ам? И на ваш взгляд, нужна ли отдельная категория для бывших бальниц?

Александр: Бальное прошлое конечно даёт определённую помощь и понимание своего тела и координации. Но во многом это зависит от того, как долго, как давно и на каком уровне сложности это было. Это конечно помогает в какой-то степени, но не думаю, что это обязательно определяет успех. Считаю, что должен быть выбор в плане разных категорий для участников, но не думаю, что это должно быть обязательным правилом, которое установит ограничения для людей с танцевальным опытом, будь то бальное, народное, балетное или гимнастика, спорт. 

Ольга: С косыми взглядами я никогда не сталкивалась. Скорее наоборот- у меня есть красивую поддержка в лице начинающих танцовщиц и мне очень нравится, что я могу с радостью им ответить тем же - поддержать и ободрить. Мне видится, что женщина, занимаясь таким красивым делом как танцами, способна создавать вокруг себя много доброжелательности и света. Иначе, зачем мы это делаем???!!! 

По поводу разделения на “Pro” и true “Am” у меня нет однозначного мнения. Я могу ориентироваться только на личные ощущения. У меня достаточно большой танцевальный опыт, однако при этом я очень много раз уступала другим прекрасным женщинам, которые осваивают это дело как говорится с «0». Я испытываю к ним уважение за труд и любовь. У нас у каждой разный повод оказаться на паркете и по мне это красиво, когда пьедестал не занят постоянно фиксированными парами, а они условно говоря «чередуются»…  Я хорошо знакома с ощущением, когда ты приезжаешь на турнир, видишь пары и понимаешь, что финал «расписан». При этом важно найти мотивацию все-таки выйти. Во взрослом возрасте она для меня стала очевидной: 

я ЛЮБЛЮ танцевать и это ДЕЛАЮ, потому что не могу этого не делать….

Анна: Какой ваш любимый танец и почему?

Александр: У меня это очень зависит от настроения! Все танцы очень ценю и люблю и каждый по-своему. Резкость, четкость и скорость чачи, пружинистость и настроение жгучей бразильской самбы, чувствительность, нежность и романтичность румбы, страсть, драматичность пасодобля и конечно лёгкость, прыгучесть и драйв джайва. Они все прекрасны!

Ольга: У меня нет, пожалуй, основного пристрастия. Каждый танец - это такая колоссальная разница в ритме, настроении, пластике, скорости, взаимодействии. Тут скорее есть состояние, при котором определенный Танец в моменте мне более резонирует, поэтому даётся легче. Самба импонирует качем, этакий костёр, а вокруг него танцующее племя. Чача острая, пикантная, озорная, скоростная, самая игривая. Румба возможность растечься, побыть лебедем, почувствовать внутреннюю дрожь от касания…Джайв - это в целом моя внутренняя жизненная сила. Этакий насос, который качает. Я регулярно люблю «чудить» на джайве. Он вызывает у меня прилив и безграничность импровизации. Пасо труден, но бесконечно красив по точности и форме. В нем я ощущаю самый большой запрос на развитие. 

Анна: Какие у вас цели в танцах, чего хотелось бы достичь в краткосрочной и долгосрочной перспективе?

Александр: Для меня Танец - это жизнь! А жизнь не может быть без постоянного развития и улучшения себя. Для меня это цель и в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Я люблю процесс и всё что с ним связано. Хочется достигать лёгкости, виртуозности, собственной креативности и магии в танце, делясь этим с партнёршей и зрителями. Вдохновлять, удивлять и делиться. В конечном итоге, думаю, всё это создаёт результат и успех. 

Ольга: Это, видимо, странно, но у меня нет целей. Мне очень нравится японская высказывание:

«У самурая нет цели. У самурая есть Путь» …

Я выбрала идти его с признательностью за все ощущения, что встречаются мне на нем. Проводить через тело и дышать в то, что происходит на тренировке, в паре, на турнире, между коллегами по цеху. 

Мой путь и есть счастье и смысл. 

ЗАЧЕМ я это делаю… Для чего я ТАНЦУЮ…

Анна: Что вас мотивирует продолжать, не сдаваться, не бросить? Что вы себе говорите, как настраиваете себя, если вдруг не хочется идти на тренировку или вы расстроены результатами турнира?

Александр: Бывает разное настроение, разные результаты, разное состояние тела, бывает что-то получается, а бывает совсем наоборот, но меня всегда вдохновляет, мотивирует и двигает любовь к танцам, любовь к тому состоянию, в которое ты попадаешь, когда танцуешь. Это что-то невероятное, когда ты находишься на паркете, чувствуешь в своём теле музыку, передаёшь её партнёрше, она реагирует, отвечает тебе своим телом и энергией, и это все происходит на глазах у зрителей в красивом зале, в приятной атмосфере и с классной музыкой. Для меня это огромный кайф, и я очень рад, что у меня есть такая возможность чувствовать всё это. А если устаю, то делаю выходной. но обычно скоро начинаю скучать по залу, тренировкам и этим ощущениям. 

Ольга: Предыдущий сезон был богат на разочарования после турнира. И первично что происходит это реакция в виде нежелания идти в зал или апатии … 

«Да кому все это надо?!»

Но… я научилась смотреть ближайшие сутки в то, что поднимается с моего внутреннего дна, я признаю и вижу всё это, благодарю и отпускаю…  я четко чувствую, что душевная боль утихает, а телу все равно хочется этого восхитительного ощущения: обуть туфли и заскользить стопами по паркету, увидеть партнёра, улыбнуться ему и положить свою ладонь в его… и снова и снова отправиться вместе в это танцевальное приключение, ведь день сегодня он совсем другой чем был вчера…

Здесь мне ещё кажется уместным сказать, что меня бесконечно вдохновляет тело, возможности пластики и координация Саши, его неуемная любовь к своему делу, азарт пробовать новое, экспериментировать. Также он круто стал чувствовать мои потребности и пожелания. На этой синергии случаются уникальные ощущения от того, что происходит между двумя телами как эмоционально, так и физическим. Иногда на инерции случаются такие вещи, которые невозможно придумать умом, они происходят из поточности момента. 

Анна: Сейчас выбор турниров огромен, можно танцевать практически каждые выходные. На что вы ориентируетесь, когда определяетесь, на какой турнир выйти? Есть ли у вас любимый турнир?

Александр: Мне нравиться бывать на разных турнирах, в разных залах, чувствовать разную атмосферу и возвращаться туда ещё.

На каждом турнире запоминается что-то своё. Но лично для меня огромное удовольствие танцевать под живой оркестр в вечернем отделении, это сразу выделяет турнир и его атмосферу. 

Ольга: Сейчас действительно количество турниров огромное, и оно продолжает расти. В целом это классная тенденция, однако у неё есть побочный эффект в виде «полторы пары участников», когда даты турниров совмещаются и случаются в одни выходные. Я не гонюсь за количеством, танцую примерно раз в месяц. Очень люблю два турнира в ЦМТ за многочисленность и красоту оформления, турниры IPADO за дружескую атмосферу, Питерские за возможность провести уикенд в личном небольшом путешествии.

Анна: Вы не пробовали танцевать шоу или другие направления танцев помимо латины? Это есть в планах?

Александр: У нас с Олей пока не было такого опыта, но думаю как-нибудь будет!

Ольга: Ранее я не рассматривала своё творчество в этом аспекте. Хотя танцевальные номера мировых звёзд всегда завораживает именно возможностью из постановки создать целый спектакль. Возможно, я посмотрю в эту сторону в ближайшее время.  Европейскую программу я тоже мечтаю танцевать, но попозже. Меня манит острота танго, элегантность фокстрота и прыгучесть квикстепа. 

Анна: Что бы вы посоветовали начинающим Ам и Про в Про-Ам?

Александр: Для меня это очень увлекательная и интересная история взаимодействия - Про-Ам. Советую понять и найти свою личную стратегию действий, основанную на внутренних желаниях, определить параметры своего успеха, выбрать для начала небольшую, но интересную цель, создать с партнёром план и пуститься в это путешествие, и обязательно получать удовольствие и наслаждение!

Ольга: Начинающим участникам Про-Ам движения мне хочется пожелать опоры в себе и доверия к своему телу в танце, любви к этой красивой связи между музыкой, вами и партнёром. Это очень вкусно ощущать наполнение от этого контакта. Осознание ДЛЯ ЧЕГО вы танцуете сделает вас ваш путь яснее и прозрачней. И конечно мне хочется пожелать всем танцующим женщинам любого возраста и любого уровня принятия и доброжелательности друг к другу, тепла и поддержки. Ведь мы с вами выходим на общий паркет и дышим одним воздухом. Любя танец СЕРДЦЕМ!!! Всем удачи и до встречи!