Одна нота
может изменить симфонию

Психология

Скромное обаяние Про-Ам. Автор - Анна Лыкова


Скромное обаяние Про-Ам. Автор Анна Лыкова Один психолог-фрейдист всесторонне исследовал лирику  парного танца. Он обозначил классический цикл «истерического» поведения. Итак:   1) обольщение (он приглашает, она соглашается); 2) помолвка (они танцуют, они вместе); 3) разрыв (после они расходятся, спасибо за танец); 4) страдание (мы были так близки, а теперь чужие друг другу, я не переживу); 5) желание (пожалуйста, я хочу все повторить).   Обратите внимание, действие заканчивается желанием и начинается тоже желанием, то есть все циклично: желание — обольщение ...

Подробнее...

Слагаемые успеха. Частное мнение. Автор - Алена Федосеева


Слагаемые успеха. Частное мнение. Автор – Алена Федосеева   Как известно, как мы мыслим - то мы и имеем, туда и ведет наш путь.   Первая слагаемая успеха - это внутренний локус контроля: четкое понимание, что за свой результат отвечаешь только ты. Ни тренер, ни партнер, ни качество зала, ни модель платья или погода и пр. и пр. Ты один в ответе за себя и все, что с тобой ...

Подробнее...

Радость танца или звон медалей? Автор - Жанна Стафеева


Радость танца или звон медалей? Автор Жанна Стафеева Отчего мы танцуем? Или потому, что душа просит, или потому, что этого требует наше тщеславие. Есть еще ,разумеется, и другие причины, но я остановлюсь на этих двух. Сразу скажу, что обе причины танцевать имеют право на жизнь. Просто в каждом из случаев должны быть разные слагаемые и разные взаимоотношения внутри пары. Рассмотрим первую, когда танцы – для души. И это ...

Подробнее...

Как я шоу танцевала. Автор - Светлана Машкова


Как я шоу танцевала. Автор – Светлана Машкова   Все мы, девочки, в детстве мечтали стать или принцессами, или актрисами…   В очень юном возрасте, лет до 7-8, я, например, грезила о сцене и поклонниках, собственно, как многие детишки из славного советского прошлого, которые занимались в кружках самодеятельности, были активными пионерами-комсомольцами и любителями пионерских лагерей.   Эфемерные мечты остались в прошлом, но желание как-то выразить себя – не отпустило.   Вероятно, поэтому, именно ...

Подробнее...

#СветаЛюбитТанцевать или Охота пуще неволи. Автор – Светлана Машкова


#СветаЛюбитТанцевать или Охота пуще неволи. Автор – Светлана Машкова Помнится, когда я была «молодой неопытной Амочкой возраста В1» и только пыталась делать свои первые паркетные шаги, которые даже не выглядели танцевальными, я пришла в недоумение от готовности и неудержимого стремления опытной моей «коллеги по хобби», танцевать со сломанной на горнолыжной трассе рукой.   Никогда не забуду этот тоскливый взгляд, обращенный к миру, в котором были: и смертная мука, ...

Подробнее...

Доверие между партнерами. Автор - Анна Печенова


«Как можно иметь дело с человеком, которому нельзя доверять? Если в повозке нет оси, как можно в ней ездить?» Конфуций  Что значит доверять? Взять за руку и пойти, закрыв глаза, вместе, хоть по минному полю.  Не отпуская руки. Не задавая вопроса – зачем. Конечно, всегда есть опасность разочарования. Из всего множества замечательных танцоров выбрать именно своего учителя сложно. Никогда не знаешь, что скрывается за всем этим ...

Подробнее...

Мотивация - наше «секретное оружие». Автор - Анна Печенова


Мотивация — это причины, по которым мы,  взрослые, успешные, состоявшиеся леди, идем учиться в качестве смешных «начинашек» в танцевальный зал. При этом мы порой ощущаем себя не уверенными в себе красотками, как обычно, а неумелыми «гадкими утятами». Мотивация - это то, что побуждает нас взяться за дело, и заниматься еще более упорно, чем раньше. Мотивация — это причина, по которой наши идеи воплощаются в реальность.  Конечно, невозможно быть мотивированным постоянно, мотивация волнообразна. Сегодня ...

Подробнее...

В чем секрет успешного Про-Ам партнерства? Автор - Анна Печенова


В Про-Ам, помимо всех вопросов с которыми сталкивается спортивная танцевальная пара – совпадение графиков работы и отдыха, финансов, уроков, удаленности зала, физической подготовки, характеров и темперамента, привычек, имиджа и стиля и др. добавляется несколько специфических, таких как разница в уровне подготовки и разница в возрасте. Их решение требует тонны терпения, упорства, силы духа, желания учиться новому, здравого смысла, дальновидности и чувства юмора причем с двух ...

Подробнее...

Что мы ценим в наших Про? Автор - Анна Печенова


Каждой Амочке в один прекрасный день в мозг закрадывается коварное сомнение, что «не все спокойно в Датском королевстве», и «перемен требуют наши сердца». Ниже попытка разложить по полочкам тех «таракашек», которые иногда заводятся в наших Амовских прелестных головах.  1. Прогресс. Чему новому мы научились? Лучше ли стала картинка? При условии регулярных занятий позитивные изменения должны быть заметны даже для нашего невооруженного взгляда. Может быть, наконец  наш ...

Подробнее...

Когда терзают смутные сомнения. Пособие для начинашек. Автор - Анна Печенова


«Страх — твой лучший друг и твой злейший враг. Это как огонь. Ты контролируешь огонь — и ты можешь готовить на нем. Ты теряешь над ним контроль — и он спалит все вокруг и убьет тебя.» Майк Тайсон Когда нам страшно мы говорим, что  "по телу бегают мурашки", "бросает то в жар, то в холод", "сердце бьется и готово выскочить из груди". Не правда ли вам ...

Подробнее...

Характер танца. Автор - Анна Печенова


Cтараетесь ли вы на паркете выразить характер танца, или вам не до того, сосредоточены на технике? Что для вас значит каждый танец в эмоциональном плане? И какими средствами вы это выражаете? Может кто-то берет уроки актерского мастерства? Или у вас есть какие-то секреты,  как себя настроить и переключиться с одного танца на другой? Медленный вальс – тихая радость, светлая грусть,  меланхолия или ностальгия? Танго – это гнев, ...

Подробнее...